תגלית מדהימה!
- Pawan Chaudhary
- 16 באפר׳
- זמן קריאה 2 דקות
עודכן: 20 באפר׳
בס"ד
"תגלית מדהימה!"
"מדענים גילו טיפול חדש מהפכני שיאריך את חייכם."
הוא משפר את הזיכרון ומגביר את היצירתיות.
הוא עוזר לכם לשמור על גזרה נאה ומפחית את תשוקתכם לזלול.
הוא מגן עליכם מפני סרטן ודמנציה.
הוא הודף הצטננויות ושפעת. הוא מקטין את הסיכון להתקפי לב ולשבץ, שלא לדבר על סוכרת.
הוא אפילו יגרום לכם שתחושו יותר אושר ופחות דיכאון וחרדה. מעוניינים?
כל זה אולי נשמע מוגזם, אבל הדברים נכונים.
אילו דובר בתרופה חדשה, רבים לא היו מאמינים.
אלה שאולי יאמינו, יהיו מוכנים לשלם סכומי כסף גדולים אפילו עבור המינון הנמוך ביותר.
אבל המודעה כמובן אינה מתארת שיקוי קסמים חדש כלשהו, או תרופת פלא שמרפאת הכל, אלא את התועלת שבשנת לילה מלאה.
ובאשר לעלות המרשם, ובכן, אין עלות.
הוא ניתן חינם אין כסף.
עם זאת פעמים רבות, רבות מדי, אנחנו דוחים את ההזמנה המוגשת לנו מדי לילה לקבל את מנת התרופה הזאת, הטבעית כולה, והתוצאות הרסניות.
שינה לקויה אפילו צמצום מתון למשך שבוע אחד בלבד- משבשת את רמות הסוכר בדם במידה חמורה כזאת, שתגדיר אתכם כטרום סוכרתיים.
שינה קצרה מדי מגבירה את הסיכוי לסתימות בעורקים הכליליים ולהפיכתם לבלתי גמישים, מה שיכול להציב אתכם במסלול של מחלות לב וכלי דם, שבץ ואי ספיקת לב.
השינה מציידת מחדש את מחסן הנשק של מערכת החיסון ועוזרת בכך להילחם בתהליכים ממאירים, למנוע זיהומים ולהדוף מגוון של מחלות.
השינה משקמת את מצב חילוף החומרים בגוף וגם מווסתת לנו את התיאבון ובכך מסייעת בבקרה של משקל הגוף באמצעות בחירה בריאה של מזונות במקום אימפולסיביות נחפזת.
הקפדה על שעות שינה טובות שומרת על מיקרוביום ( אוכלוסיית החיידקים בגופנו) משגשג במערכת העיכול, שכיום כבר ידוע עד כמה הבריאות התזונתית שלנו תלויה בו.
שינה מספקת קשורה קשר הדוק לכשירות מערכת הלב וכלי דם, מפחיתה את לחץ הדם ושומרת על מצבו התקין של הלב.
לסיכום, השינה היא עניין מורכב וחשיבותה לבריאות עצומה!
השתדלו להקפיד מידי יום על שנת לילה מלאה, זה חשוב עשרות מונים מול כל שינוי תזונתי שתעשו.
ובפעם הבאה כשאחד הילדים שלכם לא מרגיש טוב או מעלה חום, אל תעירו אותו כדי לאכול או לשתות, פשוט תנו לו לישון...

תגובות