top of page
.png)
.png)
.png)
המדריך לחופשת לידה חלומית ב-5 שלבים פשוטים.
השאירי פרטים ואשלח לך את המדריך.
ככה זה מרגיש - במילים שלכן
נשים אמיתיות. תהליכים אמיתיים. תוצאות אמיתיות.
הגעתי לאפרת עם בעיה בעור, אפרת המליצה לי להוריד גלוטן וסוכר מהתפריט... בחכמתה הרבה לשבועיים בלבד. מי שמכיר אותי יודע שאני אוהבת בצקים גדולה וסוכר לא פחות ושמעולם לא עשיתי שום דיאטה. אבל כל כך סבלתי שאמרתי יאללה אני מנסה. ואכן כך היה...יום אחרי כבר התחלתי. בהתחלה לא מאה אחוז אבל עם הפחתה משמעותית מאוד ועם הזמן כמעט לחלוטין. וכך עברו להם שבוע ושבועיים... וראיתי מה טוב. אני מרגישה טוב, הרבה פחות רעבה ועם חשקים למתוק כמו שהיה לפני... אז המשכתי מעבר לשבועיים וכך עבר חודש וחצי שבלי להתכוון ירדו להם 8 קילו!! דבר שהיה נראה לי כמו חלום רחוק ושבכלל לא חשבתי שאפשרי... וגם הבעיה בעור השתפרה ב"ה. אפרת לאורך כל התהליך עוזרת לי בהבנה של מה נכון לי לאכול ומה לא וממליצה על מאכלים (טעימים!) להרחבת התפריט. הכל עוד אפשרי אם רק תבחר!
ליצירת קשר
bottom of page